本會主要宗旨及目標為：

1. 致力推動健康體育運動的參與，藉體育運動參與，與其他本地及國際體育組織建立良好關係；
2. 推動運動員參與系統訓練，致力提升技術水平；
3. 推動區內體育運動訓練及比賽之舉辦及參與；
4. 推動裁判及相關工作人員的培訓工作；
5. 為推動體育運動，在有需要時加入各項體育運動總會作附屬會員。